Fizjoterapia sportowa

Jako certyfikowany fizjoterapeuta sportowy oraz trener przygotowania siłowego specjalizuję się w kompleksowym prowadzeniu zawodników oraz osób aktywnych fizycznie — od momentu urazu, przez proces rehabilitacji, aż po pełny powrót do treningu i startów.
Łączę terapię manualną, nowoczesne metody fizjoterapii inwazyjnej oraz trening medyczny z obiektywnymi narzędziami pomiarowymi, które pozwalają precyzyjnie ocenić gotowość zawodnika do powrotu na boisko, bieżnię czy salę treningową.
Metody obiektywizacji procesu powrotu do sportu
- Platformy dynamometryczne (force plates) – analiza siły reakcji podłoża, ocena symetrii obciążenia, mocy oraz dynamiki ruchu,
- Dynamometry do pomiaru siły – dokładny pomiar siły mięśniowej w warunkach izometrycznych
- VBT (Velocity Based Training) – monitorowanie prędkości i mocy w ćwiczeniach siłowych w celu optymalizacji treningu i progresji obciążeń.
Dlaczego to ważne?
Takie podejście pozwala mi:
- obiektywnie ocenić postęp rehabilitacji,
- zmniejszyć ryzyko ponownego urazu,
- bezpiecznie zwiększać obciążenia treningowe,
- przygotować ciało do wymagań konkretnej dyscypliny sportu.
konsultacja fizjoterapeutyczna 60 minut (nie 40 min)
Krzysztof
Klimek
„Powrót do sportu to nie przypadek — to proces oparty na danych, precyzji i konsekwencji.”





